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Estúdio Fitness e Dança
para Mulheres
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Aulas de Fitness, Dança e treino personalizado
para mulheres em Almada
Somos a Fit & Dance Studio, um estúdio de fitness e dança dedicado a mulheres em Almada. Com uma sala de 200m aproximadamente, contamos com um grupo restrito de alunas, proporcionando assim um acompanhamento próximo e personalizado. Com mais de 7 anos de existência, a nossa missão é tornar todas as nossas alunas mais felizes a saudáveis. Visite-nos para conhecer o nosso espaço e experimentar as nossas aulas!
Sobre Nós
Nossas Instalações
As nossas Instalações
As nossas Atividades
Atividades




Fitness
Aulas de Ginástica e Fitness para mulheres de todas as idades.
Dança
Aulas de Zumba e outras danças para mulheres.
Pilates
Sessões de Pilates e outros Treinos personalizados.
Nutrição
Aconselhamento e Consultas de Nutrição para mulheres.
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